Пандемія COVID-19 впливає на наше психічне здоров’я не лише внаслідок карантинних обмежень, страху за власне здоров’я та здоров’я близьких, або ж тотальної невизначеності. Захворювання COVID-19 зазвичай триває два тижні після першого прояву симптомів, проте інколи людина може почуватися зле довше.